Meditationsgruppe

Meditation
Um zu meditieren bedarf es nur wenig: Etwas freie Zeit, eine bequeme Haltung und Raum für gemeinsame friedvolle Stille.
Alles Andere entsteht (fast) von selbst – es gibt nichts zu erreichen, denn Alles darf sein. Loslassen kann an Stelle von Tun oder Machen treten.
In dieser Weise biete ich den Raum für eigene Erfahrungen und Sein mit angeleiteter Meditation(einmal pro Woche). Dabei bereite ich den Boden durch eine Einführung und nutze das (kleine) Klavier und dezente Klänge der Djembe(westafrikanische Trommel).
In dieser Weise lade ich regelmäßig in meine praxis cambium ein, um in Verbindung zu treten mit dem, was sich gerade zeigen möchte.

Mein eigener Weg zur Meditation begann mit

Anselm Grün, Jack Kornfeld, Thich Nhat Hanh, Pema Chödrön, Eileen Candy und Blanche Merz und Zipat (Walter Mauckner – Männerprojekt „Heldenreise des Mannes“).

Bei Interesse stehe ich Ihnen gerne telefonisch für Fragen zur Verfügung.